Travelers’ Choice 2020

Класичний масаж спини


time30 хв
price100

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW

В даний час людство абсолютно не має часу для повноцінної турботи про своє тіло, часто нехтують класичними способами, такими як масаж для відновлення фізичної активності і зняття психо – емоційної напруги, замінюючи класичний Масаж, всілякими масажними килимками, кріслами і тд. В результаті наш фізичний і психо – емоційний стан залишають бажати кращого.

Що ж таке масаж і чому він просто необхідний для всіх нас?

Масаж – це фізіотерапевтичний вплив на організм людини, вироблене руками масажистів, або, рідше, за допомогою спеціальних апаратів і масажерів , що менш ефективно.
Своїм корінням масажу ходить в глибину століть.

Існує безліч варіантів розшифровки значення цього слова – »масаж”. За однією з теорій-це французьке слово “massage«, утворене від дієслова» masser « – розтирати, але воно ж в свою чергу запозичене з арабської мови, від слова» mass” – торкатися, мацати. За іншою версією, прийнято вважати, що слово « масаж» походить від грецького « маѕѕо » в перекладі –стискати руками, або ще від латинського « massa »- пристають до пальців, або ж від давньоєврейського «махаєш » – обмацувати. Всі ці та інші розшифровки, точно вказують на головне-сутність технік масажу.

Цілком очевидно, що спочатку масаж являв собою інстинктивне розтирання, погладжування, розминання ударів і розтягувань на різних ділянках тіла.
Багато історичних документів підтверджують, що масаж широко використовували навіть первісні народи задовго до нашої ери. Наприклад в Стародавньому Єгипті, Лівії, Вавилоні, масаж виконували з метою відновлення сил після військових походів і для загоєння ран. У Стародавній Індії, масаж робили спеціально навчені жерці при священних храмах.

Достовірно відомо, що багато племен і народів нашої планети під час різноманітних окультних ритуалів, наприклад виганяючи злих духів, омивали і розтирали тіла один одному, маслами і трав’яними розчинами. У Стародавньому Китаї ж про застосування масажу згадували ще більше 2500 років до нашої ери. Перший в світі медичний державний інститут де однією з обов’язкових дисциплін був масаж, відкрили в Китаї в VI столітті нашої ери.
Всі ці та багато інших історичних фактів ще раз доводить древнє коріння цієї процедури під назвою – масаж.

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓWРодоначальником застосування масажу як лікувального засобу визнали Гіпократа. Лікарі в Стародавній Греції вважали за необхідне застосування масажу не тільки в медицині, але і в побуті, спорті, армії, школі.

Незважаючи на те що різні методики масажу застосовувалися досить давно, наукового обґрунтування його дії на організм людини тривалий час не існувало. Тільки в другій половині XIX ст. стали з’являтися окремі праці медиків, які намагалися пояснити фізіологічну дію масажу і його позитивний вплив на здоров’я людини в цілому.
70-ті роки XIX століття можна охарактеризувати як час розквіту масажу.

Чим корисний класичний масаж спини?

Малорухливий спосіб життя, часті стреси ,статичні навантаження сприяють застійним процесам в м’язовій тканині це призводить до погіршення рухових функцій верхніх і нижніх кінцівок, до різного роду викривлень хребта (лордоз, кіфоз, сколіоз), до погіршення кровообігу, що в подальшому призводить до виникнення різних неврологічних захворювань.
Всього цього можна уникнути, просто проводячи регулярно серію класичних масажів спини за допомогою кваліфікованих фахівців. Салон OASIS BEAUTY & SPA в Кракові пропонує своїм клієнтам широкий вибір масажів спрямованих на вирішення багатьох проблем і один з них – класичний масаж спини. Головним завданням цього масажу є зняття м’язової напруги і профілактика захворювань хребта. Класичний масаж спини допоможе зняти психо-емоційне навантаження, і надати реальну оздоровчу та профілактичну допомогу як хребту, так і всьому організму.

Найчастіше ми навіть не можемо собі уявити, якими сприятливими ефектами володіє, здавалося б звичайний класичний Масаж. Кількість захворювань виліковуються курсом масажу або відвернених з його допомогою, неймовірно велике.
В даний час мало у кого викликає сумніви науково доведений факт про те, що масаж сприятливо впливає на організм людини.
Існує величезна кількість технік і різновидів масажу і всі вони мають медичні підтвердження своєї ефективності, але, тим не менш їх багато об’єднує.

Масаж є найприємнішим способом привести в тонус м’язи, поліпшити роботу суглобів, кровоносних і лімфатичних судин, позбутися від багатьох косметологічних проблем і навіть налагодити роботу травної та нервової системи.

Наша шкіра володіє великою кількістю нервових закінчень і в зв’язку з цим навіть легкий дотик приносить більшості людей задоволення, професійно виконаний масаж сприяє виробленню ендорфіну (гормону радості). Розминання і розтирання тіла збільшує ефект у багато разів і з їх допомогою можна зняти напругу з зовнішніх м’язів і повернути їм пружність. А м’язам після великих фізичних навантажень, які сприяють їх скороченню, масажні рухи допоможуть розслабитися і вивести надлишки молочної кислоти, тим самим послабити або повністю зняти больові відчуття.

Основним завданням класичного або загального масажу спини, є розслаблення і тонізація м’язів. Під час масажу відбувається механічний вплив на шкіру, сполучну і м’язові тканини, що в свою чергу стимулює кровообіг, розширює капіляри. Завдяки цьому клітини отримують більше кисню і поживних речовин.
Класичний масаж спини здатний нормалізувати артеріальний тиск, поліпшити роботу лімфатичної системи, тим самим прискорити виведення токсинів з організму.
Досить велику користь організму надає саме класичний масаж спини.

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW

Показання до проведення класичного масажу спини .

Класичний або загальний масаж спини перш всегоявляется профілактичної і тонізуючої процедурою з елементами лікувального, але слід пам’ятати, що з серйозними проблемами здоров’я масаж рекомендується виконувати тільки в медичних закладах.

  • Сколіоз ;
  • Остеохондроз;
  • М’язова гіпотонія ;
  • Головний біль;
  • Безсоння;
  • Зниження імунітету ;
  • Хронічна втома ;
  • Важка фізична праця ;
  • Зниження еластичності шкіри ;
  • Підвищена нервова збудливість ;
  • Скарги на часту ниючий біль в спині ;
  • Малорухливий спосіб життя (сидяча або стояча робота )

Протипоказання для проведення класичного масажу спини.

У деяких випадках класичний масаж спини може бути протипоказаний, а саме:

  • Гострі запальні процеси в організмі;
  • Лихоманка (підвищена температура тіла );
  • Порушення згортання крові;
  • Порушення цілісності шкірного покриву;
  • Онкологічні захворювання;
  • Психіатричні хвороби в стадії загострення;
  • Шкірні захворювання;
  • Тромбофлебіт;
  • Ниркова недостатність;
  • Печінкова недостатність;
  • Алкогольне та/або наркотичне сп’яніння;

Також не варто забувати, що дану процедуру повинні виконувати кваліфіковані фахівці і тоді користь від процедур буде максимальною.

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW

Технологія проведення класичного масажу спини в салоні OASIS BEAUTY & SPA:

Під час класичного масажу спини відбувається вплив на м’язи шийного, грудного, поперекового, крижового відділів спини і плечі. Масажні техніки застосовуються в певній послідовності і з необхідною інтенсивністю, без прямого впливу на хребет (паравертебрально).

В ході процедури клієнт укладається на стіл в позиції *на живіт*. Під гомілковостопний суглоб підкладається валик. При бажанні надається одноразова білизна.
Наноситься тепле масажне масло (або масло Shea, як додаткова опція). Масаж починається з легкого поздовжнього, а потім поперечного погладжування. Це стимулює рецептори шкіри і допомагає розслабити м’язи. Після цього масажист переходить до розтирання, посилюючи тим самим приплив крові до шкірних покривів і м’язових тканин. М’язи розслабляються ще глибше. Вони стають м’якше і тепліше. При впливі на м’язи шиї знімається спазм, розслабляються кровоносні судини. Завдяки цьому збільшується приплив крові до головного мозку, а разом з нею і надходження кисню. Це зменшує головний біль і послаблює стресовий стан. Наступним етапом є розминання. Це найглибший і інтенсивний спосіб масажу. Він дозволяє найбільш ефективно впливати на м’язові волокна в осередках болю і м’язової напруги. Всі прийоми розминання чергуються з легким погладжуванням, тим самим посилюючи ефект. При такому масажі поліпшується лімфо відтік.

Які відчуття можуть бути після класичного масажу спини

Більшість людей після класичного масажу спини відчувають себе більш енергійними, впевненими, розслабленими, більш гнучкими, їх настрій поліпшується. У рідкісних випадках Ви можете відчути себе трохи дивно.

Відчуття болю після класичного масажу спини, чи нормально це?
Ось кілька випадків, коли Ви можете відчувати біль після класичного спини:
Ви не займаєтеся спортом, ведете малорухливий спосіб життя, ваші м’язи атрофувалися. В такому випадку після класичного спини можуть боліти м’язи, тому що масаж – це така ж тренування, як і заняття в спортивному залі!

Або зворотна ситуація: ви ведете активний спосіб життя, займаєтеся спортом або у вас робота, пов’язана з фізичною працею. Ви відчуваєте напругу і біль в м’язах. Для того, щоб допомогти Вам, масажист прикладає більший тиск, щоб розтягнути і розслабити напружені м’язи.
Хороша новина полягає в тому, що відчуття хворобливості повинні йти через 24-72 години незалежно від того, як вони були придбані.

Як часто можна робити класичний спини

Тривалість курсу класичного масажу спини-близько 10-12 процедур, щодня або через один день.

Ціна на класичний масаж спини в Кракові

Запрошуємо всіх відвідати класичний масаж спини в салоні OASIS BEAUTY & SPA. Зробіть для себе і своєї шкіри приємний сюрприз, порадувавши корисною процедурою. Впевнені, що ціна на класичний масаж спини вас приємно порадує!
Записатися на візит в салон OASIS BEAUTY & SPA можна клікнувши по посиланню, або зв’язатися з нами за нижчезазначеними номерами телефонів:
Тел. +48(518) 739-012
Тел. +48(12) 421-30-14
Місто Краків, район Казімеж, салон OASIS BEAUTY & SPA

Ви також можете бути зацікавлені в:

Масаж всього тіла класичний
Спортивний масаж

Спа салон краси Oasis Beauty&Spa в Кракові