Travelers’ Choice 2020

Классический массаж спины в Кракове


time30 мин.
price100

Зарезервировать время процедуры

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW

В настоящее время человечество совершенно не имеет времени для полноценной заботы о своём теле, зачастую пренебрегают классическими способами, такими как массаж для восстановления физической активности и снятия психо-эмоционального напряжения, заменяя классический массаж , всевозможными массажными ковриками, креслами и тд. В результате наше физическое и психо- эмоциональное состояние оставляют желать лучшего.

Что же такое массаж и почему он просто необходим для всех нас?

Массаж- это физиотерапевтическое воздействие на организм человека, производимое руками массажистов, либо, реже, при помощи специальных аппаратов и массажеров , что менее эффективно.
Своими корнями массажу ходит в глубину веков.
Существует множество вариантов расшифровки значения этого слова- «массаж ». По одной из теорий- это французское слово «massage», образованное от глагола « masser»- растирать, но оно же в свою очередь позаимствовано из арабского языка, от слова « mass»- касаться, щупать. По другой версии, принято считать, что слово « массаж» произошло от греческого « massо » в переводе –сжимать руками, либо ещё от латинского « massa »- пристающие к пальцам, или же от древнееврейского «машешь » — ощупывать. Все эти и другие расшифровки, точно указывают на главное- сущность техник массажа.

Совершенно очевидно, что изначально массаж представлял собой инстинктивное растирание, поглаживание, разминание ушибов и растяжений на различных участках тела.
Многие исторические документы подтверждают, что массаж широко использовали даже первобытные народы задолго до нашей эры. Например в древнем Египте, Ливии, Вавилоне, массаж выполняли с целью восстановления сил после военных походов и для заживления ран. В древней Индии, массаж делали специально обученные жрецы при священных храмах.

Достоверно известно, что многие племена и народы нашей планеты во время разнообразных оккультных ритуалов, например изгоняя злых духов, омывали и растирали тела друг другу, маслами и травяными растворами. В Древнем Китае же о применении массажа упоминали ещё более 2500 лет до нашей эры. Первый в мире медицинский государственный институт где одной из обязательных дисциплин был массаж, открыли в Китае в VI веке нашей эры.
Все эти и многие другие исторические факты ещё раз доказывает древние корни этой процедуры под названием- массаж.

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW

Родоначальником применения массажа как лечебного средства признали Гипократа. Врачи в Древней Греции считали необходимым применение массажа не только в медицине, но и в быту, спорте, армии, школе.

Несмотря на то что различные методики массажа применялись достаточно давно, научного обоснования его действия на организм человека длительное время не существовало. Только во второй половине XIX в. стали появляться отдельные труды медиков, пытавшихся объяснить физиологическое действие массажа и его положительное влияние на здоровье человека в целом.
70-е годы XIX века можно охарактеризовать как время расцвета массажа.

Чем полезен классический массаж спины ?

Малоподвижный образ жизни, частые стрессы, статические нагрузки способствуют застойным процессам в мышечной ткани это приводит к ухудшению двигательных функций верхних и нижних конечностей ,к разного рода искривлениям позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз), к ухудшению кровообращения, что в дальнейшем приводит к возникновению различных неврологических заболеваний.

Всего этого можно избежать, просто проводя регулярно серию классических массажей спины при помощи квалифицированных специалистов. Салон OASIS BEAUTY & SPA в Кракове предлагает своим клиентам широкий выбор массажей направленных на решение многих проблем и один из них — классический массаж спины. Главной задачей этого массажа является снятие мышечного напряжения и профилактика заболеваний позвоночника. Классический массаж спины поможет снять психо- эмоциональную нагрузку, и оказать реальную оздоровительную и профилактическую помощь как позвоночнику, так и всему организму.
Зачастую мы даже не можем себе представить, какими благоприятными эффектами обладает, казалось бы обычный классический массаж. Количество заболеваний излечивающихся курсом массажа либо предотвращенных с его помощью, невообразимо велико.

В настоящее время мало у кого вызывает сомнения научно доказанный факт о том, что массаж оказывает благоприятное воздействие на организм человека.
Существует огромное количество техник и разновидностей массажа и все они имеют медицинские подтверждения своей эффективности, но, тем не менее их многое объединяет.
Массаж является самым приятным способом привести в тонус мышцы, улучшить работу суставов, кровеносных и лимфатических сосудов, избавиться от многих косметологических проблем и даже наладить работу пищеварительной и нервной системы.

Наша кожа обладает большим количеством нервных окончаний и в связи с этим даже легкое прикосновение приносит большинству людей удовольствие, профессионально выполненный массаж способствует выработке эндорфина (гормона радости). Разминание и растирание тела увеличивает эффект во много раз и с их помощью можно снять напряжение с наружных мышц и вернуть им упругость. А мышцам после больших физических нагрузок, которые способствуют их сокращению, массажные движения помогут расслабиться и вывести излишки молочной кислоты, тем самым ослабить или полностью снять болевые ощущения — крепатуру.

Основной задачей классического или общего массажа спины, является расслабление и тонизация мышц. Во время массажа происходит механическое воздействие на кожу, соединительную и мышечные ткани, что в свою очередь стимулирует кровообращение, расширяет капилляры. Благодаря этому клетки получают больше кислорода и питательных веществ.

Классический массаж спины способен нормализовать артериальное давление, улучшить работу лимфатической системы, тем самым ускорить выведение токсинов из организма.
Достаточно большую пользу организму оказывает именно классический массаж спины.

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW

Показания к проведению классического массажа спины .

Классический или общий массаж спины прежде всего является профилактической и тонизирующей процедурой с элементами лечебного, но следует помнить, что с серьезными проблемами здоровья массаж рекомендуется выполнять только в медицинских учреждениях.

  • Сколиоз ;
  • Остеохондроз;
  • Мышечная гипотония ;
  • Головная боль;
  • Бессонница;
  • Снижение иммунитета ;
  • Хроническая усталость ;
  • Тяжелый физический труд ;
  • Снижение эластичности кожи ;
  • Повышенная нервная возбудимость ;
  • Жалобы на частую ноющую боль в спине ;
  • Малоподвижный образ жизни ( сидячая или стоячая работа ) ;

KLASYCZNY MASAŻ PLECÓW

Противопоказания для проведения классического массажа спины.

В некоторых случаях классический массаж спины может быть противопоказан, а именно:

  • Острые воспалительные процессы в организме;
  • Лихорадка (повышенная температура тела );
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Нарушение целостности кожного покрова;
  • Онкологические заболевания;
  • Психиатрические болезни в стадии обострения;
  • Кожные заболевания;
  • Тромбофлебит;
  • Почечная недостаточность;
  • Печеночная недостаточность;
  • Алкогольное и/или наркотическое опьянение;

Также не стоит забывать, что данную процедуру должны выполнять квалифицированные специалисты и тогда польза от процедур будет максимальной.

Технология проведения классического массажа спины в салоне OASIS BEAUTY & SPA:

Во время классического массажа спины происходит воздействие на мышцы шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов спины и плечи. Массажные техники применяются в определённой последовательности и с необходимой интенсивностью, без прямого воздействия на позвоночник (паравертебрально).

В ходе процедуры клиент укладывается на стол в позиции * на живот*. Под голеностопный сустав подкладывается валик. При желании предоставляется одноразовое белье.
Наносится тёплое массажное масло (или масло Shea, как дополнительная опция). Массаж начинается с легкого продольного, а затем поперечного поглаживания. Это стимулирует рецепторы кожи и помогает расслабить мышцы. После этого массажист переходит к растиранию, усиливая тем самым приток крови к кожным покровам и мышечным тканям.

Мышцы расслабляются ещё глубже. Они становятся мягче и теплее. При воздействии на мышцы шеи снимается спазм, расслабляются кровеносные сосуды. Благодаря этому увеличивается приток крови к головному мозгу, а вмести с ней и поступление кислорода. Это уменьшает головную боль и ослабляет стрессовое состояние. Следующим этапом является разминание. Это самый глубокий и интенсивный способ массажа. Он позволяет наиболее эффективно воздействовать на мышечные волокна в очагах боли и мышечного напряжения. Все приемы разминания чередуются с легким поглаживанием, тем самым усиливая эффект. При таком массаже улучшается лимфо отток.

Какие ощущения могут быть после классического массажа спины

Большинство людей после классического массажа спины чувствуют себя более энергичными, уверенными, расслабленными, свободными, более гибкими, их боль уходит, улучшается настроение. В редких случаях Вы можете почувствовать себя немного странно.

Чувство боли после классического массажа спины, нормально ли это?
Вот несколько случаев, когда Вы можете чувствовать боль после классического спины:
Вы не занимаетесь спортом, ведете малоподвижный образ жизни, ваши мышцы атрофировались. В таком случае после классического спины могут болеть мышцы, потому что массаж – это такая же тренировка, как и занятия в спортивном зале!

Или обратная ситуация: Вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом или у вас работа, связанная с физическим трудом. Вы испытываете напряжение и боль в мышцах. Для того, чтобы помочь вам, массажист прикладывает большее давление, чтобы растянуть и расслабить напряженные мышцы.
Хорошая новость заключается в том, что ощущения болезненности должны уходить через 24-72 часа независимо от того, как они были приобретены.

Как часто можно делать классический спины

Продолжительность курса классического массажа спины – около 10 – 12 процедур, ежедневно или через один день.

Цена на классический массаж спины в Кракове

Приглашаем всех посетить классический массаж спины в салоне OASIS BEAUTY & SPA. Сделайте для себя и своей кожи приятный сюрприз, порадовав полезной процедурой. Уверены, что цена на классический массаж спины Вас приятно порадует!
Записаться на визит в салон OASIS BEAUTY & SPA можно кликнув по ссылке, либо связаться с нами по нижеуказанным номерам телефонов:
Тел. +48(518) 739-012
Тел. +48(12) 421-30-14
Город Краков, район Казимеж, салон OASIS BEAUTY & SPA

Вы также можете быть заинтересованы в:

Массаж всего тела классический
Спортивный массаж

Спа салон красоты Oasis Beauty&Spa в Кракове